As cortinas e cortinados são muito mais do que simples elementos decorativos. Eles desempenham um papel essencial na funcionalidade e no conforto da casa, influenciando a estética, a privacidade e até a eficiência energética do espaço.

Controle da Luz e Conforto
Uma das principais funções das cortinas é regular a entrada de luz natural. Tecidos leves, como voil, permitem uma iluminação suave e agradável, enquanto opções blackout bloqueiam totalmente a claridade, garantindo noites tranquilas e ambientes ideais para descanso.

No mundo contemporâneo, as redes sociais tornaram-se um espaço onde a validação social é constantemente medida através de “likes”, comentários e partilhas. Esta nova “economia da atenção” transformou a forma como nos relacionamos, levando a um sentimento inevitável: a inveja. Podemos analisar como esta emoção, considerada negativa, se manifesta e se intensificou na era digital.

A inveja, enquanto sentimento humano, é tão antiga quanto a própria civilização. Na Antropologia, é estudada como um motor de comportamento social que pode, paradoxalmente, promover a coesão ou gerar conflitos. Nas redes sociais, no entanto, a inveja ganha uma nova dimensão. Quando visualizamos as vidas aparentemente perfeitas de amigos, influenciadores ou celebridades, é fácil sentir que não estamos à altura. A comparação constante que as plataformas digitais promovem alimenta um ciclo vicioso de insatisfação e descontentamento.

Ao planear ou renovar a decoração de interiores, muitas vezes os pequenos detalhes fazem a diferença.
Varões e calhas, componentes frequentemente subestimados, desempenham um papel crucial, tanto na funcionalidade como na estética de um espaço.
Eles não são apenas suportes para cortinas, mas também elementos que complementam o estilo e a personalidade de qualquer ambiente.

Um estudo recentemente publicado, realizado no Centro de Investigação e Intervenção Social (CIS-Iscte), informa sobre as dinâmicas da Violência nas Relações Íntimas contra os homens e as barreiras e facilitadores específicos à procura de ajuda.

A Violência nas Relações Íntimas - um subtipo da violência doméstica em que a pessoa agressora é parceira de quem é alvo do comportamento violento - é comummente associada à violência contra as mulheres. No entanto, a Organização Mundial de Saúde afirma que "ocorre em todos os contextos e entre todos os grupos socioeconómicos, religiosos e culturais." (OMS, 2012). Eduardo Reis, estudante do Doutoramento em Psicologia no Iscte e primeiro autor deste estudo, explica que "os homens, independentemente da sua orientação sexual, podem ser alvo de várias formas de violência, incluindo violência física, psicológica, sexual e económica. Estas formas de violência podem ter consequências significativas para a sua saúde, incluindo ansiedade, depressão, ideação suicida e lesões físicas graves".

Do you speak English? Parle Français? Sprechen Sie Deutsch? – São exemplos de perguntas que fazem os músculos contrair e provocam um pânico interior por vezes difícil de explicar. Por que razão isto acontece? Porque no nosso corpo se ativa uma reação ao outro e, tal como nos primórdios da Humanidade, quando desarmados tendíamos a ficar com medo do forasteiro. 

A linguagem neste caso faz o papel de uma arma usada na batalha contra o desconhecido. Há quem domine perfeitamente a arte de falar e há quem se sinta inferiorizado (na maioria dos casos perante a sua própria avaliação) por não a conseguir dominar. 

Vejamos então mais de perto como ocorre o processo de aquisição de uma língua estrangeira. Tal como noutras áreas aqui também existem métodos convencionais e não convencionais. 

A canábis é uma planta que possui propriedades medicinais decorrentes da sua composição única, mais de 100 canabinoides e outros compostos como terpe-nóides e flavonoides. Ninguém tem dúvidas que o efeito terapêutico atualmente descrito com maior robustez científica se deve à ação do THC (delta-9-tetrahidrocanabinol) e do CBD (canabidiol). Mas… será que a esta enorme tendência criada maioritariamente em torno do CBD e que parece apontar a canábis medicinal como remédio para todos os males está correta? Não! 

O projeto chama-se FLÂNEUR AO CENTRO e vai transformar, entre abril e julho, os espaços públicos dos municípios do Bombarral, Leiria, Lourinhã e Torres Vedras em palcos de arte. A proposta de intervenção artística no espaço público foi desenhada e coordenada pela Procur.arte, em parceria com os municípios mencionados, e convida a visitar exposições de fotografia nas ruas e praças. O projeto que estabeleceu uma parceria estratégica com a Rede Cultura 2027 e Turismo do Centro arranca com a primeira mostra em Leiria, de 9 de abril a 1 de maio, no Largo Papa Paulo VI. Seguem-se Bombarral, de 7 a 29 de maio, na Praça do Município, Lourinhã, de 4 a 26 junho, na Praça José Máximo da Costa, e Torres Vedras (Santa Cruz), 2 a 24 julho, no Largo Jaime Baptista da Costa.

As previsões astrológicas para 2022 já se encontram publicadas na revista Festa 156 (15 Dezembro) e deixamos agora, em vídeo, as indicações de Magda Moita (gravadas nos nossos estúdios em Torres Vedras) para o ano que se vai iniciar.
Não perca a leitura da nossa edição impressa mas acompanhe o vídeo que deixamos de seguida:

Dia 12 de Outubro celebrou-se o Dia Mundial das Doenças Reumáticas. E invoca-se a sua importância pelos milhões de doentes em todo o mundo que sofrem com este tipo de doenças. Destaca-se a quantidade de doenças diferentes que se classificam nesta categoria, desde as supostamente mais benignas (mas mais frequentes) como a osteoartrite ou a osteoporose, até às potencialmente mais graves (felizmente mais raras) como algumas doenças autoimunes sistémicas. E ainda se sublinha o carácter universal deste tipo de enfermidades capazes de atingir quaisquer escalões etários, a forma como implicam sofrimento para doentes, familiares e cuidadores, como impõem um desgaste psicológico e financeiro a quem com elas convive, como representam um custo muito importante para toda a sociedade.

Estranho mundo este onde o dia celebrado é o da doença e não o do doente…

O Shiatsu é uma técnica originária do Japão e carateriza-se por ser uma terapia corporal que utiliza pressões com os dedos ao longo do corpo. A origem da palavra vem do japonês: shi, "dedos" + atsu, "pressão.

O Japão viveu uma cultura praticamente isolada até finais do século XIX, quando abriu as suas portas para o resto do mundo, como tal, desenvolveu métodos e técnicas de saúde próprios. Após a segunda guerra mundial o Shiatsu tornou-se conhecido em todo o mundo devido à emigração de Japoneses para diversas partes do mundo.

Namikoshi é considerado o pai do Shiatsu moderno e foi através do trabalho e da sua escola que o Japão reconheceu oficialmente o Shiatsu em meados do século XX.